Tema:
Ataque de pánico
Miedo al miedo
Conviviendo con el ataque de pánico
Marcia Rosin
La asfixia, las
palpitaciones, el sudor frío, los temblores.
Los pensamientos
inimaginablemente rápidos y sin sentido.
Esa seguridad de estar
enloqueciendo.
Esa imposibilidad de
detenerlo.
La angustia que llenaba mi
ser.
La convicción de que algo
dentro mío fallaba.
El llanto.
La necesidad de huir y de
esconderse.
Ese miedo incontrolable al
todo y a la nada.
Ese miedo al miedo.
Allí estaba yo, creyendo
que me volvía loca a cada segundo, escuchando con terrible agudeza cada sonido.
Las luces que se convertían en ráfagas relampagueantes de brillo. La
incomprensible experiencia en carne viva de la locura que se apoderaba de mi
consciencia. Una locura capaz de ser
relatada, con el agregado de una extraña sensación de muerte llena de luz
enceguecedora y escasez de aire.
Cada vez que intenté
redactar los episodios de ese tiempo de mi vida me fue meramente imposible. O
porque no los recuerdo con claridad, o porque prefiero mantenerlos olvidados en
ese increíble mundo del inconsciente reprimido.
El ataque culminaba y un
abatimiento corporal me tumbaba en la cama con un sueño poderoso que se
apiadaba de mi.
Ausente.
Épocas de un sin recuerdo.
Solo perduran en mi mente
las sensaciones corporales y la gente que me sostenía en tiempos tan oscuros.
Es un estar al borde de la
muerte, sabiendo con lógica y racionalidad que no hay causa real para fallecer
en ese momento.
Pero acaso, ¿no estamos
todos con un pie más cerca de nuestra mortalidad a cada minuto?
Vamos envejeciendo no
queriendo saber que eso tan desconocido, llamado muerte, algún día llegará.
La muerte.
Esa noción que los enfermos
terminales deben lograr asumir y que los no enfermos evitan pensar
constantemente.
La muerte.
Ese fantasma del que
escapamos a cada segundo mientras ocupamos el tiempo con obligaciones y
diversiones.
Sin embargo, nadie podría
asegurar que hoy no es el último día de su vida.
Nadie podría saber que hoy
no es el día de su muerte.
El ataque de pánico te pone
cara a cara con esa realidad, en cada nuevo episodio, a diario.
Estimula esa creencia
acertada de que como seres mortales, algún día, irremediablemente, será nuestro
día final.
El pánico es un nuevo amigo
que algunos conocimos en nuestro paso por la vida. Un nuevo compañero de ruta
que nos regaló su entero conocimiento: El saber de una idea avasallante capaz
de apoderarse de todo tu ser. Una idea desacertada que intenta ser silenciada
previo al ataque, se intensifica con una seguridad absoluta durante el episodio
y se clarifica, manteniéndose casi inmodificable durante toda la vida, como un
miedo atemorizante y terrorífico. Un miedo escalofriante como el que provoca
una película de terror.
¿Miedo a qué? es la
pregunta en la que se detiene este insólito diagnóstico del trastorno de
pánico.
El famoso miedo al miedo. Y
es que quienes lo han padecido, han conocido con los ojos abiertos y la mente
embotada en un sin sentido, pero aún con tremendo raciocinio, a dos grandes
enemigos del hombre neurótico: La locura y la muerte.
Publicado en Revista Psyche navegante
http://psychenavegante.net/index.php?option=com_content&view=article&id=293:miedo-al-miedo&catid=73:cultura
http://psychenavegante.net/index.php?option=com_content&view=article&id=293:miedo-al-miedo&catid=73:cultura
Publicado en http://unpocodepalabras-maju.blogspot.com.ar/
Publicado en Revista
Salud y Psicología http://saludypsicologia.com/6450/miedo-al-miedo-conviviendo-con-el-ataque-de-panico/
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